Garmin Connect2009/10/03

自転車やジョギングをするときは、まずほとんどの場合心拍計をつけていますが、そのデータを保存するときに使っていたのがSportTracks.

使い勝手は大変いいんですけど、先日データの保存のやり方を間違えたのか、数ヶ月分のログを失ってしまいました。
こんなときに思い出したのが、昔使っていたPolarのwebsite。
あちらのサーバにデータが残るので、バックアップになります。

当然、Garminも同様のサービスをしているので、そのGarmin Connectにコネクトしてみました。
Polarより優れていると私が感じるのは、GPSデータも保存でき、走ったコースを後から確認できること、
個人的に両者の違いを感じる点としては、胸につけるストラップに差がある。Polarに比べてGarminのは一見ちゃちな作りに見えるんですが、実際はきちんと心拍を拾ってくれます。最近はPolarを全然使わなくなり、もっぱらGarmin一辺倒になってます。Garmin Connectも今のところ、なかなか好印象です。

ジョギング再開2009/10/21

先月末… ついに体重増加が危険な領域に突入! 
我が国の国家財政に勝るとも劣らぬ危機的状況を迎え、重い腰を上げて、ジョギングを再開しました。

去年は、走り慣れないのにもかかわらず、無謀にも距離を伸ばし続けたためか、ほどなく膝の痛みに見舞われてダウン。その教訓を生かし、今回は走る前後に、ウォームアップ・クーリングダウンのストレッチを欠かさずやることに。

ロードバイクに乗るのは昼間の明るいときだけ、と前から決めてます。乗る前には、ウェアやら飲むものやらタイヤの空気入れやらと、乗る前に何かと時間もかかるのに比べ、ジョギングの準備はシンプルなところもgood。

走るときは、Garmin Forerunnerを、必ずお供につけていきます。
最近知ったGarmin Connectにもuploadしておけば、どのPCからもジョギングの結果を参照できる。同じコースを走っていて、少しずつでもタイムが良くなったりしているのが分かります。これ、かなりmotivation上げてくれます。