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（カシミール3Dを用い作図）

先日は，埼玉まで出かけて走ってきました．お目当ては160kmのセンチュリーランでしたが，初めて参加する時はハーフにしか申し込めず，80kmコースで我慢してきました．結構交通量が多く，東北自動車道沿いの道では対向車と狭いところですれ違うなど，ちょっととまどうところもありました．でも，晴れ間がのぞいたときの利根川サイクリングロードは気持ちよく走ることができ，無事完走しました．
さて，自転車に乗るときは心拍計をつけて走っていることが多いのですが，これにより運動中の消費カロリーが分かります．先の東京センチュリーライドでは，逆風下の走りもあったためか，約3090kcalと大量のカロリーを消費していました．今回は，距離が短いこともあり約3時間30分の走行で1890kcalでした．夏場に向けて，少しずつ体脂肪も燃焼させようかと思っています．
そういえば，今開催中のGiro d'Italiaの実況でも，有名選手の心拍数がときどきリアルタイムで表示されています．上りのつばぜり合いでは，最大心拍数ぎりぎりで競っているのがわかったりします．7月のTour de Franceではこういう表示がされるか，興味深いところです．